前回に引き続き、うるおいのお話です。 体と心の潤いは、比例します。 本日のご紹介は☟ やっててよかった幸せへの近道！日常のヒントその② 朝の洗顔時、口に水含み これは、どこかで見かけてからかれこれ10年以上は続けています。朝、顔を洗うときにうがいを…